Nuestro Blog

El Pole Exotic es sensualidad, flow y confianza. Se distingue del Pole Sport por el uso de tacones, movimientos fluidos y un enfoque más artístico y expresivo. Para muchas alumnas, es un reto doble: no solo aprender nuevas figuras, sino también vencer la vergüenza y soltarse al ritmo de la música. Pero lo cierto es que cualquier persona...

En Pole Sport, las figuras impresionan, pero lo que realmente diferencia a una bailarina experimentada de una principiante es la fluidez de las transiciones. Muchas alumnas pueden ejecutar un invert, un giro o incluso un split, pero si entre un movimiento y otro hay cortes bruscos, el combo pierde elegancia. La clave está en aprender a moverse como...

El Pole Sport no es solo cuestión de fuerza bruta o de flexibilidad extrema. Una de las capacidades más olvidadas, pero decisivas, es la resistencia: esa habilidad que te permite encadenar figuras, giros y transiciones sin quedarte sin aire o perder la técnica en el intento. Muchas alumnas experimentan algo común: los primeros 20 segundos de combo...